Sabiduría emocional

Dalai, Lama; Paul, Eckman.

Un encuentro entre la filosofía oriental y el pensamiento occidental, esta colección sin paralelo de las conversaciones fascinantes entre uno de los más reverenciados líderes espirituales del mundo y uno de los profesionales más respetados de la psicología discute temas claves de la experiencia emocional, incluyendo las fuentes del odio y la compasión y los límites de la clemencia.

El libro también examina los beneficios de la meditación budista, tal como han sido revelados por la ciencia, y las maneras en las cuales el budismo podría mejorar a través de un compromiso con la ciencia. El resultado final es una unión de dos grandes mentes y tradiciones.